Allons à la rencontre de vos ressources

Quand le corps se crispe, quand l'esprit s'emballe. Dans les soins médicaux comme dans la vie quotidienne. L'outil hypnotique vous apprend à vous sentir plus stable, plus apaisé, plus en confiance.

Mes Accompagnements

Hypnose médicaleThérapie sono-sensorielleThérapie brève· bientôt

Mon chemin – et comment je
peux vous accompagner

Je suis technicienne en radiologie médicale à Bulle, formée en hypnose médicale et en thérapie sono-sensorielle.

Mon accompagnement repose sur la conviction que chacun dispose de ressources internes pouvant être mobilisées pour mieux faire face aux difficultés, réduire l’impact de la douleur ou de la peur, et retrouver un sentiment de sécurité et de maîtrise.

Mes formations

Formations d'hypnose

Formation en techniques hypnotiques relationnelles à l'Institut Romand d'Hypnose (IRHYS)
CAS HES-SO en art et techniques hypnotiques, dans les domaines de la santé et du travail social
Formations avec les signaux idéomoteurs (Émergences)
Technique qui peut être efficace en cas d’acouphènes, d’énurésie, d’allergie, de bruxisme, de troubles intestinaux, d’asthme, de vertiges et de céphalées.

Thérapie sono-sensorielle

Formation en sonothérapie

Thérapies brèves

Fondamentaux de l'approche de Palo Alto

06 · Nouvel accompagnement

Thérapiesono-sensorielle

À la recherche du juste milieu

Imaginez un espace où le temps ralentit, où le corps peut se poser et où chaque détail est pensé avec délicatesse.

La thérapie sono-sensorielle associe différentes stimulations sensorielles, notamment les sons, les vibrations et les senteurs, pour favoriser la détente et l’équilibre. Elle vise à harmoniser le corps et l’esprit en agissant sur les fréquences vibratoires.

Selon les objectifs de la séance, plusieurs instruments peuvent être utilisés : bols chantants, bols en cristal, diapasons thérapeutiques, gong, handpan, rav et même la voix. Des senteurs et des techniques de massage vibratoire peuvent également être intégrées. La séance est adaptée en fonction des instruments choisis et des besoins exprimés.

Une parenthèse hors du quotidien, où se dessine le juste milieu : un espace intérieur où l’on peut simplement ralentir, se recentrer et retrouver son propre équilibre.

Et si vous vous accordiez simplement le temps de

ralentir…respirer…vous laisser porter ?

Pour aller plus loin

Les effets du son et des vibrations sur le corps et le cerveau font l’objet de recherches scientifiques. Quelques ressources pour approfondir :

01Comment le son agit sur notre corps : les fréquences qui fascinent les chercheursVidéo · YouTube
02Article scientifique sur les effets du sonPubMed
03Radin et al. (2006) — étude en double aveuglePubMed
04Radin et al. — réplication en triple aveugleJournal of Scientific Exploration

Contre-indications

Par mesure de précaution, l’application directe des bols sur le corps n’est pas recommandée pour :

Les personnes équipées d’un pacemaker ou stimulateur cardiaque.
Les femmes enceintes, avant le 4ᵉ mois et après le 8ᵉ mois de grossesse. Elles peuvent néanmoins assister à un bain sonore sans être trop proches de la source de vibration.

Cette pratique est une approche de bien-être complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi médical.